![20260314_115827[1].jpg](https://static.wixstatic.com/media/bb8ca0_1a528e3a09cd48bebf89da0e28db2b4d~mv2.jpg/v1/fill/w_979,h_403,al_c,q_85,usm_0.66_1.00_0.01,enc_avif,quality_auto/20260314_115827%5B1%5D.jpg)
～乳がんを越えて出会う癒しと旅の力～
Mammary Terrace
マンマリー
立ち止まってもいい。
また歩き出せば、景色は変わる。
乳がんを越えて出会う、心地よい「旅」のカタチを伝えます。
テラス
乳がん経験添乗員panchan
「旅は心の治療」
看護師の目と、添乗員の心で、安心と彩りを。
旅の不安を自信に変える、乳がん経験添乗員 panchanです。
現役添乗員として各地を回りながら、看護師の資格も持つ旅のサポーターです。私自身も乳がんを経験した一人。病気を経ても、 もう一度自分らしく旅に出たい。そんな想いに寄り添い、旅のブログや書籍を通して旅のノウハウや楽しさをお伝えしていきます。
瀬戸内海
乳がんを経験して見つけた「新しい旅」の始まり
1. 診断直後の絶望と「旅」への拒絶
乳がんの診断後、真っ先に感じたのは「この体ではもう旅行には行けない」という絶望でした。
メディアの楽しそうな旅の映像にさえ怒りを感じるほど、心は閉ざされていました。その背景には、乳房全摘や脱毛への不安だけでなく、「旅行＝遠くへ行くもの＝体力が必要」という強い思い込みがありました。治療による極度の倦怠感や、階段を上がるだけで息が切れるほどの体力低下に、自信を完全に失っていたのです。
2. お客様の言葉がくれた「気づき」
そんな中、ガイド時代に出会ったお客様の言葉を思い出しました。
「体力は落ちたけれど、これ以上落とさないために、動けるうちは好きな旅行を続けているの」
地元を巡る短いコースを笑顔で楽しんでいたその姿から、旅とは必ずしも遠方へ行くことだけではないと気づかされました。
本来、旅とは「居地を離れ、見聞を広めること」ですが、自分が「旅」だと思えば、身近な場所でも新しい風土や発見に出会えるのです。
3. 近所から始まる「新たな旅」
退院後、近所を歩くことから始めた私は、今まで気づかなかった風景にワクワクし、「次はあそこまで行こう」という目標や意欲が湧いてくるのを実感しました。これが、私の新たな旅の始まりとなりました。
現在、治療中や術後で体力に自信がない方も、まずは「身近な場所での旅」を見つけてみてください。それが、前向きな治療生活を送るための一歩になると信じています。
罹患前は間近で見る事がなかった
近所の桜並木
えっ・・こんな所にあったのか～
無人市（地元では良心市といいます）
仕事や旅で都会に行った時は必ず立ち止まり空を眺めます
noteブログ（無料）
旅は、心と体を再生する最高の処方箋。 私自身の経験と旅の彩り（いろどり）をぎゅっと詰め込みました。 あなたの「行きたい」を後押しする、最初の一歩に。
noteブログ（有料）
「行きたい」を、プロの技術で「行ける」に変える。 看護師としての安心の眼差し、現役添乗員が現場で培った段取り術、具体的な「知恵」として凝縮しました。 panchan厳選の3シリーズです。
一記事ごとの有料ブログです。
マガジン
無料ブログの様々なテーマをさらに深掘りし、旅行のプロとしての実践的な知恵や添乗員裏話も詰め込んでいます。一度のお支払いで、これまでの過去記事も、これから追加される新しい記事も、すべて読み放題となる大変お得な内容です。
panchanミニギャラリー
旅先で思わず撮った一枚はありますか？
空の色、道端の花、旅の空気。すべてがあなたの宝物になります。
